이거 따로 건강같은 곳에서 즙으로 파는 거 드셔도 되구요..
전 그 즙을 몇번 참고 먹다가 도저히 못마시겠어서 직접 양파를 잘라 물에 20분간 끓여서 식힌 후,
식은 양파를 건져서 믹서에 곱게 갈아,..
다시 삶아낸 물에 섞어서 냉장 보관 후 하루에 3컵 정도 마셨습니다..
이거 약간 공을 들여야 되는 거라 번거로우시면 양파즙 그냥 파는 거 드세요..
그리고 양파 효과 정말 좋아요...
제 형제들이 다 이걸로 굉장한 효과를 봤거든요..
모두 피부 1년 키지로 다녀보고, 한약도 먹어보고 했습니다. 피부 선생님께서 한약 병행해도 된다고 하셔서_..
하다하다 결국 문제가 너무 큰데 비해 차도가 없어서 그만 뒀구요..
솔직히 피부 약으로 속도 많이 버려서 지치더라구요. 헛구역질도 나오고...
인터넷 뒤지면서 양파즙을 여성들이 피부 미용에 많이 쓴다는 걸 알게 됐고, 그래서 저도 그냥 밑져야 본전이니까 마셔봤습니다..
피부가 눈에 띄게 좋아진다고 느낀건 1주일 정도 꾸준히 마셨을 때 였어요. 여전히 여드름쟁이였지만, 뭔가 달라진 느낌이 들더라고요..
전 100일 생각하며 마시다가 효과 보는 재미가 쏠쏠해서 6개월을 꾸준히 하루 3잔.. 물론 개인적인거니깐 참고 정도로만 하세요..ㅎㅎㅎ
까먹으면 2잔을 물컵 가득으로 해서 마셨어요. 저희집 형제들 다 여드름 탈출 했고요. 전 여드름쟁이였다는 거 지금 아무도 못 믿을 정도고 담배와 술을 끊지 못한 윗분은 저만큼은 아닙니다...
이거 이뇨작용이 심해서 화장실 자주 갈 거예요...
그래서 더 좋은거니까, 걱정하실 건 없어요...
뭐든 식이요법은 꾸준한 게 중요하니까 일단 3-4개월만이라도 드셔보세요..
화장품은 피부에서 샀던 거 다 쓴 후, 화장품 중 물 같지 않고, 좀 걸쭉한 타입의 스킨들이 있어요...
이걸 좀 많이 많이 바르고, 로션은 생략했습니다....
모두모두 건강하세 생활할수 있도록...
조금씩 신경써가면서 생활하도록 해봅시당...하하하..
